Cris Bragança

Trânsito no Rio de Janeiro próximo as olimpíadas A cidade do Rio de Janeiro é maravilhosa, mas e quanto ao trânsito?  Não posso afirmar o mesmo. Está uma verdadeira bagunça! Obras para todo lado e fica ruim tanto para os veículos, quanto para os pedestres. Nos dias comuns, é certo enfrentar congestionamentos que me estressam muito. Só que agora com a aproximação das olimpíadas, o trânsito piorou!  Hoje ainda teve mais um agravante que foi  a chuva. Confesso que está cada vez mais tenso transitar por esta cidade! Espero que façam alguma coisa para melhorar! É tanta obra! Mas cadê o resultado benéfico para a população? A esperança é a última que morre né! Temos que ter muita fé!!!

Prepare um delicioso chá com a casca da tangerina! A tangerina é conhecida em alguns lugares como mandarina ou mexerica. É uma fruta muito gostosa e  todo mundo já sabe, mas muitos jogam a casca fora.  Não faça mais isso! para aqueles apreciadores  de um bom chá, eu recomendo preparar esse, pois é delicioso! Como preparar o chá Lave bem a fruta antes de descascar e enxugue! Corte a casca em pedaços bem pequenos. Coloque água fervente, aguarde alguns segundos e estará pronto o seu chá. Adoce a gosto! Se quiser guardar a casca para consumir o chá futuramente, após cortar, coloque em uma bandeja e exponha ao sol para secar. Depois é só guardar e consumir quando quiser! Saboreie o seu chá! Assista ao vídeo sobre o Chá com a casca da tangerina!

Casca da laranja? Que a laranja é uma fruta saborosa todo mundo já sabe, mas o que você faz com a casca? Joga fora? Então não faça mais isso! A partir de agora você pode preparar um delicioso chá com a casca dessa fruta. Como preparar o chá Lave bem a fruta antes de descascar e enxugue! Corte a casca em pedaços bem pequenos. Coloque água fervente, aguarde alguns segundos e estará pronto o seu chá. Adoce a gosto! Se quiser guardar a casca para consumir o chá futuramente, após cortar, coloque em uma bandeja e exponha ao sol para secar. Depois é só guardar e consumir quando quiser! Saboreie o seu chá! Assista ao vídeo sobre o Chá com a casca da laranja!

Feliz dia do AMIGO! Hoje é comemorado o dia daqueles que estão sempre perto, na alegria ou na adversidade. Por isso, felicidades para todos os amigos nesse dia!

Quais os benefícios para a saúde? O agrião é uma verdura que possui muitos nutrientes para a saúde. São eles: Vitamina A - benefícios para a visão, pele e sistema imunológico. Vitamina C - benefícios para pele, mucosas, cicatrização e aumenta a resistência às infecções. Potássio - essencial à síntese de proteínas e metabolismo de carboidratos. Cálcio - importante nos processos de coagulação sanguínea. Magnésio - ativador de sistemas enzimáticos que controlam o metabolismo de carboidratos, gorduras, proteínas e eletrólitos. Enxofre - constitutivo essencial da estrutura das proteínas. Zinco - atua no crescimento e replicação celular. Iodo - síntese da tiroxina que regula o metabolismo celular e controle da taxa metabólica basal. **FONTE: Livro: A Química dos alimentos: carboidratos, lipídeos, proteínas, vitaminas e minerais da editora edUFAL.

Isso já está virando Novela! Cenas do próximo capítulo? Sim, pois isso já está virando uma novela! Mais uma vez a justiça decide bloquear o aplicativo WhatsApp. Dessa vez, "segundo adiantou a GloboNews nesta terça-feira (19)", a Justiça do Rio de Janeiro decidiu que o WhatsApp seja bloqueado em todo o Brasil. As informações indicam que as empresas de telefonia foram notificadas após o Facebook se recusar a cumprir uma decisão judicial para fornecer informações para uma investigação policial. **FONTE: Notícias ao Minuto

Bateu aquela vontade de massa fresquinha? Aprenda a fazer macarrão caseiro! INGREDIENTES: 400g de farinha de trigo (aproximadamente 03 xícaras de chá) Farinha de trigo para polvilhar 03 colheres de chá de sal 04 ovos MODO DE FAZER: Coloque numa tigela 400g de farinha de trigo, junte o sal e misture. Abra um espaço no meio da tigela,  coloque os ovos e misture até a massa formar uma bola. Depois, coloque sobre uma bancada e amasse bem até ficar uma massa lisa. Deixe descansar por 30 minutos. Após, polvilhe a bancada com farinha  e corte a massa em pedaços menores, de forma que fique mais fácil para abrir com o rolo. Abra a massa com o auxílio de um rolo, sempre tendo o cuidado de polvilhar a farinha para não grudar. Estique a massa de forma que fique bem fina depois dobre algumas vezes e corte formando um talharim. Coloque o talharim cortado em uma travessa polvilhada com farinha de trigo. Pronto! Agora é só cozinhar o seu macarrão caseiro com bastante água e sal a

Aipim com linguiça calabresa Tem uma hora que bate aquela vontade de comer uma coisa diferente. E o que fazer? Por que não um petisco? Então vamos preparar aquele aipim frito com linguiça calabresa que a vontade passa rapidinho. Como preparar? O preparo é simples. Basta descascar o aipim, cortar em pedaços pequenos e colocar para cozinhar na água com sal a gosto. Porém não pode cozinhar demais para não desmanchar, caso contrário vira um mingau. Logo após, escorra o aipim e frite no óleo bem quente. Enquanto isso, tire a pele da linguiça calabresa e pique em rodelas, frite (não é necessário colocar óleo, pois a calabresa já solta muito óleo), e acrescente cebola cortada em rodelas. Coloque em um prato com uns palitos e já pode saborear o seu aperitivo!!!

A tangerina além de saborosa é rica em fibras, Vitamina C e Potássio. Essa fruta recebe nomes diferentes dependendo da região. Alguns lugares é conhecida como mexerica ou mandarina. As fibras ajudam a regular os intestino, Cátion intracelular essencial à síntese de proteínas e metabolismo de carboidratos. Apresenta especial influência na transmissão nervosa, tonicidade intracelular e contração muscular, especialmente da musculatura cardíaca. Vitamina C é antioxidante, previne contra o envelhecimento celular e é vital para um sistema imunológico saudável e Potássio que é cátion intracelular essencial à síntese de proteínas e metabolismo de  carboidratos. Apresenta especial influência na transmissão nervosa, tonicidade  intracelular e contração muscular, especialmente da musculatura cardíaca. **FONTE: Livro "A Química dos Alimentos" da edUFAL Chá com a casca da tangerina. Veja como preparar!

Material necessário • Fita de cetim na cor de sua preferência nº 01 • Cola quente • Cola instantânea • Mini pérolas para decorar (ou o que você achar melhor) • Tesoura • Régua Mode de fazer Corte um pedaço de 06 cm da fita de cetim. Coloque cola quente no meio e dobre as pontas ao centro da fita, uma de cada vez, transpassando um pouco. vire o outro lado e cole uma meia pérola para decorar. Está pronto o laço! Você pode decorar lembrancinhas, forminhas de docinhos e o que você quiser!

Material necessário: • Papel A4 (ou outro com espessura parecida) • Cola instantânea (caso queira colar os lacinhos) • Lacinhos para decorar • Tesoura • Régua